တာရီယာကီ ၾကက္သားကင္ ႏွင္႔ ဖရဲသီးသုပ္

တာရီယာကီ ၾကက္သားကင္ ႏွင္႔ ဖရဲသီးသုပ္

Grill_ChickenwithWaterMelonSalad3
တာရီယာကီ ၾကက္သားကင္ နွင္႔ ဖရဲသီးသုပ္ေလးပါ။ ၾကက္သားကို တာရီယာကီေဆာ႔နဲ႔ ၁နာရီေလာက္နုပ္ျပီမွ ကင္ထားတာမုိ႔ အသားကလည္း ႏူညံ႔ပါတယ္။ ဖရဲသားကို ခ်ဳိခ်ဥ္ေလး သုပ္ထားတာမုိ႔ တမူထူးျခားျပီ ၾကက္သားကင္နဲ႔လည္း အရမ္းလိုက္ဖက္ပါတယ္။
တာရီယာကီ ၾကက္သားကင္တြင္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
  • ၾကက္ေပါင္၊ ေတာင္ပံ၊ ဆီဘူး – ၄၀၀ ဂရမ္
  • ပဲငံျပာရည္(အၾကည္) – စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္း
  • သၾကား – စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္း
  • ၾကက္သြန္ျဖဴ – ၂မႊာ (ခပ္ညက္ညက္ေထာင္းပါ)
  • ဆန္၀ုိင္ – ခြက္ တ၀က္ (၁၀၀မီလီလီတာ)
ဖရဲသီးသုပ္တြင္ ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
  • ဖရဲသီး – ၂ခြက္ (အေစ႔ထုတ္ျပီ အေနေတာ္ အတံုးမ်ား တံုးထားပါ)
  • ခရမ္းခ်ဥ္သီး – ၃လံုး (အေစ႔ထုတ္ျပီ ၈စိပ္စိပ္ပါ)
  • သံပရာရည္ – စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ဇြန္း
  • ၾကက္သြန္ျမိတ္ – စားပြဲတင္ဇြန္း တ၀က္ (ပါးပါးလွီးပါ)
ခ်က္နည္း
၁။ ခြက္တစ္ခုထဲတြင္ တာရီယာကီေဆာ႔အတြက္ (ပဲငံျပာရည္၊ ဆန္၀ိုင္၊ သၾကား၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ)တုိ႔ကို သမေအာင္ ေရာေမႊပါ။
၂။ ျပီလွ်င္ (ၾကက္ေပါင္၊ ေတာင္ပံ၊ ဆီဘူး) တုိ႔ကုိ တာရီယာကီေဆာ႔ျဖင္႔ ေရာႏုယ္ျပီ ၁နာရီခန္႔ ႏုပ္ထားေပးပါ။
Grill_ChickenwithWaterMelonSalad1
၃။ ႏုပ္ထားစဥ္ ဖရဲသီးသုပ္ကို ျပဳလုပ္မည္။ ေဇာက္ခြက္တစ္ခုထဲ (ဖရဲသီး၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ သံပရာရည္၊ ၾကက္သြန္ျမိတ္) တုိ႔ကုိ သမေအာင္ ေရာေမႊထားပါ။
Grill_ChickenwithWaterMelonSalad2
၄။ ျပီလွ်င္ ဒယ္ထဲ တာရီယာကီေဆာ႔တ၀က္ကို ထည္႔ျပီ မီးနည္းနည္းျဖင္႔ ၾကက္သားမ်ားကို နီညိွေရာင္သန္းသည္အထိ Pan-Grill ကင္ေပးပါ။
၅။ တာရီယာကီၾကက္သားကင္ ႏွင္႔ ဖရဲသီးသုပ္ကုိ တြဲဖက္ကာ အရသာရွိစြာ သံုးေဆာင္ႏုိင္ပါျပီ…
Grill_ChickenwithWaterMelonSalad3