ၾကက္ေပါင္းျမဴစြပ္ရႈးရွဲခ်ဥ္ငန္စပ္

"ၾကက္ေပါင္းျမဴစြပ္ရႈးရွဲခ်ဥ္ငန္စပ္"🌶 ျပဳလုပ္ရန္အတြက္ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား>>>

၁.ၾကက္ေပါင္ႀကီးႀကီး တျခမ္း
၂.ျမဴစြပ္ ၂ေခြ
၃.င႐ုတ္သီးစိမ္း အနဲငယ္ (စပ္တာေလး),သံပုရာသီး၃လုံး,ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅မႊာ
၄.ငံျပာရည္,ဗီနီဂါရည္,ဟင္းခ်ိဳမႈန္႔အနဲငယ္
၅.ပဲပင္ေပါက္ အနဲငယ္

"ၾကက္ေပါင္းျမဴစြပ္ရႈးရွဲခ်ဥ္ငန္စပ္"🌶 ျပဳလုပ္နည္းအဆင့္ဆင့္ >>>>

၁.ၾကက္ေပါင္ျကီးႀကီးတျခမ္းကို အ႐ိုးထုတ္,အေရခြံခြာပီး(ဆိုင္မွာလုပ္ခိုင္းလို႔ရပါတယ္) ေရေျပာင္ေအာင္ေဆး , ဟင္းခ်ိဳမႈန္႔ နဲ႔ ပဲငံျပာရည္အက်ဲအနဲငယ္ထည့္ကာ သမေအာင္ႏွယ္ပီး ေရကို(၂ရည္)ထည့္ပီး ႏူးအိေနေအာင္ျပဳတ္ထားေပးပါ

၂.င႐ုတ္သီးစိမ္းေတြက္ိုအရင္ကိုက္ထားပါ ပီးရင္ မေက်မညက္ေလးေထာင္းထားေပးပါ ၾကက္သြန္ျဖဴ ၅မႊာထဲက ၃မႊာကို မေက်မညက္ေလးေထာင္းထားပါ (၂မႊာကိုေတာ့ ပါးပါးေလးေတြ လွီးထားပါ)

၃.သံပုရာသီး ၁လုံးကို အကြင္းကြင္း ပါးပါးေလးေတြလွီးထားပါ, ပဲပင္ေပါက္ေတြကို ေရေႏြးပြက္ပြက္ဆူထဲမွာျပဳတ္ထားေပးပါ

၄.အကုန္လုံးျပင္ဆင္ထားပုံေလး

င႐ုတ္သီးအခ်ဥ္ရည္စပီးေဖ်ာ္ပါ့မယ္
၅.ေထာင္းထားတ့ဲ င႐ုတ္သီးေတြထည့္ပါ ဗီနီဂါရည္နဲ႔ငံျပာရည္ဟင္းခတ္ဇြန္း(၁ဇြန္းဆီ)ထည့္ပါ ဟင္းခ်ိဳမႈန္႔လိုသေလာက္ထည့္ပါသံပုရာသီး ၂လုံးကို အရည္ၫွစ္ထည့္ပါ

၆.ေနာက္ေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴေထာင္းထားတာေတြထည့္ပါ ေရေႏြးဟင္းခတ္ဇြန္း၁ဇြန္းထည့္ပါ ပီးရင္ခုနက ျပဳတ္ထားတ့ဲ ပဲပင္ေပါက္ေတြထည့္ပီး သမေအာင္ေမႊထားပါ

၇.င႐ုတ္သီးအခ်ဥ္ရည္ရပါပီ

၈.ျမဴစြပ္ ၂ေခြကို ျပဳတ္ထားပါ (၂မိနစ္ခန္႔)
အၾကာႀကီးမျပဳတ္ရပါ ေပ်ာ့စိသြားတတ္သည္

၉.ၾကက္သားျပဳတ္ထားတ့ဲ ေဘးမွာ ျမဴစြပ္ေတြကို ထည့္ပါ

၁၀.ပီးရင္ ခုနကေဖ်ာ္ထားတ့ဲအခ်ဥ္ရည္ေတြကို ေလာင္းထည့္ပါ (တေနရာထဲကိုမထည့္ဘဲ ဇြန္းေလးနဲ႔ ေနရာအႏွံ႔ ေသခ်ာေလးထည့္ေပးပါ)

၁၁.ေနာက္ေတာ့ ခုနကလွီးထားတ့ဲ ၾကက္သြန္ျဖဴ နဲ႔ သံပုရာသီးပါးပါးေလးေတြ ကို အေပၚကေနတ
င္ပါ

၁၂.ကဲ........အရသာရွိလွတ့ဲ "ၾကက္ေပါင္းျမဴစြပ္ရႈးရွဲခ်ဥ္ငန္စပ္"🌶 ေလးကို ႏွယ္ပီးစားသုံးလို႕ရပါပီ😋😋😋 အရသာကေတာ့ ဘယ္လိုေကာင္းမွန္းကိုမသိတာ ေနမေကာင္းရင္စားရတ့ဲ ျမဴစြပ္အရသာဟာအခုဆိုရင္ အရမ္းကိုေကာင္းတ့ဲ ခ်ဥ္ငန္စပ္ေခါက္ဆဲအိအိေလးအဖစ္ေျပာင္းသြားပီး ေကာင္းမွေကာင္းဘဲ😋😋😋

Credit : Zun Pwint Htin